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其實這兩道菜都非常簡單
沒有零失敗率
我覺得最困難之處是買材料
因為有些東西不是普通超市或菜市場可以買到的
要找一些會賣進口食材的超市或是烘焙材料行比較買得齊全
傳統尼斯沙拉做法如下
* 白酒醋沙拉醬汁 (這個做好可以冷藏一個月)
用白酒醋 (有很多品牌跟價位 我是選比較便宜的XD)
加入360CC的EV (初榨特級橄欖油)
兩者比例 油3醋1 (份量視個人需要)
再加入2-3大匙的法式第戎芥茉醬
大蒜兩顆的量磨成泥
再加入少許的鹽跟糖調味
用打蛋器或筷子攪拌均勻即可 (油及醬汁不分離的狀態)
* 將蘿蔓生菜 / 蕃茄 / 紅洋蔥絲切成適量大小 洗淨後泡冰水
把水瀝乾待用
* 將四季豆燙熟 ( 水煮時可加鹽 ) 起鍋後也同樣泡冰水再瀝乾備用
* 把生菜鋪在沙拉盆的最底層 再依序平鋪蕃茄 / 水煮蛋 / 四季豆
最後加入鮪魚罐頭 淋上醬汁及適量帕馬森起司就大功告成囉~
香草奶油花枝做法
* 將花枝燙熟撈起備用
* 在平底鍋加入少許橄欖油跟奶油,加入蒜末爆香
* 再加入適量檸檬汁 / 鹽 / 胡椒粉 / 糖調味
* 最後再加入少許辣椒末
將醬汁淋在燙好的花枝上
再灑上巴西利就可以裝盤上桌了~
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