小瑪王妃的世界視角 Mary's World Vision

小瑪團裡充滿著很多心靈層次不斷願意向上提昇的朋友們
擁抱生命的善與美.惡與醜
但是一切的美與不美
都是人生本該有的元素
都是要去體驗去經歷




這一回很高興大家都一起完成了一次曼陀羅畫的心靈體驗之旅
所謂曼陀羅畫mandala
字源自於梵語輪圓之意
原指的是佛教修行密法、觀想的道場，被視為是宇宙萬物居住世界的縮圖

據帶領的bananafish老師說
這是一種具有自我療癒內心及啟發自己思考多元的一種方式
曼陀羅繪畫通常是先在紙上畫一個圓
然後在圓圈裡面自然的塗繪創作
就把這個圓圈當作宇宙
蘊藏著無限的可能性
從簡單的塗繪中與自己相遇



因此這一回的曼陀羅畫體驗
bananafish幫大家準備了黑色的圖畫紙及高級專用的粉蠟筆



首先大家先拿了10張白紙
根據老師下的10個指令
迅速的將腦海中的第一印象畫出來
例如:快樂.悲傷.憤怒.父親.母親.壓力...等
不知道多久沒畫畫的大家
在這一個時刻
都能夠拿出自己的蠟筆
飛快的在紙上於短短的一分鐘內畫下對這些詞彙的形象



之後就是跟左右的同伴相互討論每個詞彙中
我們所畫出的符號及圖像
是代表什麼意義
這個時候就可以深刻的體會到人心中真是蘊藏著無限大的力量及創造力
每一個人的心都是這樣獨特且具有代表性呀~


努力作畫中~



之後在進行一連串的靜心過程之後
因為身體的能量開始流通
在拿到黑色的圖畫紙時
就開始若有似無的與這張圖畫紙有所感應
在畫之前
並沒有定下具體的主題
不過就在自己的心與紙連結之後
腦海中就會自然而然出現意象
也許是該用什麼顏色
也是是一個無意義的圖案
但是當拿起粉蠟筆畫下去的那一刻
一個個的圖案就會在腦海中出現
心隨意轉的在約莫20分鐘的時間
大家都完成了第一幅屬於自己的曼陀羅畫



這幅畫多少是反映大家現下內心的感受
及對此時最在意的人際關係或是人生課題的直接反應
但是人心是非常奧妙富有能量的
現下畫出來的點滴
有些當下可能並不能感受到它代表的意義
但是有可能在幾天後.幾個月後
甚至幾年後再拿出來看
會發現這幅曼陀羅畫其實早就帶給你一些訊息
並且提供力量



大家第一次的曼陀羅畫就在這樣圓滿的情況下達成了
之後就是一連串的占星塔羅時間
大家各自拿著自己的星盤聽取占星老師對自己未來一年的剖析
當中透露出的訊息
對於每個人接下來要面臨的人生挑戰
都帶有很棒的啟發及預前準備


老師們~~
感謝vivian老師幫我們拍了這麼多珍貴的活動照 ^^

這次的活動要謝謝bananafish.花太太.小米.vivian這幾位老師給大家的幫助及解惑
讓我們更有方向的去面對現下的內心世界
更要感謝提供專業又溫馨場地的河流靜心的suzy
讓大家在這裡擁有一個認識內在自我的活動


給人舒服平靜又充滿能量的河流靜心

會後
早就已經不知餓到那裡去的大家
有志一同的衝到泰姬去吃印度菜
一陣暴飲暴食之後
又像被催眠似的到了拉納
我笑說
為何每次小瑪團的活動
到最後都要去拉納"簽退"才算完結篇哩~
噗~~


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